のんびりナースは古民家暮らし

地方に移住。田舎暮らしを始めましたが、念願の古民家に住めることになりました。家庭菜園やキノコ栽培、古民家生活をまったりアップしてます。

運動は、癖です。(体力があるナースになりたくて)

なんて、偉そうな題名ですが
私は、運動はこれっぽっちも癖になっていません(ーー;)


運動嫌い…。


でも、夜勤をしていて腰が痛いし
体力ないしこれはいかん(ーー;)と
思いまして、同僚に誘われピラティスの体験へ。


「運動は、癖ですよ。」とインストラクターさんに言われて、普段から姿勢を正す宿題。


私…こんなところに筋肉があるの生まれて初めて知りました。
というか、初めて使ったんじゃないだろうか(ーー;)


筋肉痛です…>_<…




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